TANEC PRO ŽENY

TRÉNUJE

Martina Šárová

Zábavné a jednoduché taneční cvičení plné povzbuzujících technik a intuitivních pohybů vycházejících z rytmu hudby. Toto cvičení je oblíbené pro svou rozmanitost, ale zároveň také pro svou živočišnost a hravost. Chcete-li vyzkoušet jednoduchý, ale přitom efektivní tanec který perfektně pracuje ve prospěch naší postavy, přijďte si užít hodinku tance, aniž byste zatěžovali své klouby. Cvičení je vhodné pro ženy, které chtějí mít zdravé tělo i mysl. Dodá všem nejen krásnější postavu, ale také vyšší sebevědomí. 

 Mé poslání je pomáhat lidem, objevit vášeň a užitek v pohybu. Bez vášně je život nuda, ale když ji objevíme, vše se promění. Já tančím a cvičím od dětství. Ráda vařím, maluji, otužuji se, objevuji, zkouším, učím se, pracuji, medituji a taky dělám spoustu chyb, jako každý z nás. V roce 2022 jsem oslavila jednapadesátku. Miluji život, miluji lidi, ale nesnažím se měnit někoho, když to sám nechce. Jeden můj dobrý kamarád mi říkával: "Martinko nesnaž se". Dnes už to chápu. Pokud děláme věci s radostí, život je pak mnohem krásnější.

Získané certifikáty a dosažené vzdělání v oblasti fitness:

BodyGROOVE Experience Facilitator

The GROOVE Method Facilitator

Fitness osobní trenér

Výživový poradce

Poradce pro zdravý životní styl ve Slim a Wellnes instututu programu Revolučního hubnutí a odkyselení organismu

FlexibaBasic

Flexibar Advanced

Chitoning

FLY joga

Fyzioline

Zumba

Doplňkové vzdělání v oblasti osobního rozvoje:

Reiki 1

Reiki 2

Reiki 3

Automatická kresba

Plánování podvědomí v hladinách Alfa